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ダイエットをしていても、なかなか思うように体重が減らない…。

そう感じている人は居ませんでしょうか。

もしかすると、ダイエット方法が効率が悪いのかもしれません。

より効率のいいダイエットのため、マイブレイクレッドスムージーで置き換えダイエットをしてみてはいかがでしょうか!

 

渋谷から新宿までラッピングバスも走っているマイブレイクレッドスムージーは、まさに今人気のダイエットドリンクです。

 

スムージー

引用元:http://xn--ecka7aqyf3e4b3g8cuaj4mc8vb9003m.com/

 

今回はそんなマイブレイクレッドスムージーについて紹介していきます♪

1 マイブレイクレッドスムージーとは?

マイブレイクレッドスムージーは、その名の通り赤い素材に注目されたダイエットスムージーです。

ニンジンやトマト、アセロラやイチゴなどの赤い食べ物をベースに、230種類もの酵素などが配合されたダイエット飲料、それがマイブレイクレッドスムージーです。

 

しかしながら、配合成分よりも驚くべきはその味。

赤い飲み物と聞いて、みなさんはどのような味を思い浮かべるでしょうか?

この手の飲み物だと、野菜ジュースのような味じゃないかと思う人も多いでしょう。

ちなみに私は、アセロラかトマトベースの味だと思ってました。

 

ですが、このマイブレイクレッドスムージー。

実は「バナナヨーグルト味」なんです。

 

真っ赤なのにバナナヨーグルト味なんで、私も最初に飲んだ時は若干混乱しました(笑

でも飲みやすくて美味しいし、アレンジもしやすいですよ♪

アレンジレシピなどは後々紹介していくとして、まずはそんなマイブレイクレッドスムージーの注目成分からチェックしていきましょう!

 

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マイブレイクレッドスムージー(My Break Red smoothie)

2 気になる成分とその効果

マイブレイクレッドスムージーは赤い食べ物だけではなく、今話題のスーパーフードも配合されているんです。

そのスーパーフードの効果に注目していきたいと思います!

 

【注目成分】
▪アサイー

「アサイーボウル」などで有名になったベリー系のスーパーフードです。

小さな実にはミネラル、鉄分、アミノ酸など、びっくりするほど色々な栄養素が入っています。別名「アマゾンのミルク」「奇跡のスーパーフルーツ」とも呼ばれるアサイーですが、その中でも凄いのはポリフェノール。

他のものでポリフェノール含有率が高いものだとブルーベリーや赤ワインが挙げられますが、アサイーはブルーベリーの18倍、赤ワインの30倍ものポリフェノールを含んでいます。

ポリフェノールは抗酸化作用が高く、身体の老化防止を引き起こす活性酵素を身体から排除してくれる成分です。

 

▪チアシード

アサイーと同じくスーパーフードとして有名なチアシード。

人気になった今では、チアシード入りドリンクだけではなくチアシード単体も販売されているのを見かけるようになりました。

チアシードの40%は食物繊維で成り立っているので、便秘改善などにも効果が期待できます。

 

★★★こだわりポイント★★★

  • 今話題のスーパーフード「アサイー」「チアシード」配合!
  • 緑黄色野菜不使用なので青臭くない!<
  • 230種類の酵素、150億個の乳酸菌を配合!

【飲み方】

70mlの水に、マイブレイクレッドスムージー1袋を溶かして飲んでください。

(牛乳や豆乳、ヨーグルトなどに混ぜても美味しくいただけます)

 

■アレンジレシピ

【材料】

マイブレイクレッドスムージー1袋、ヨーグルト100g、ハチミツ適量、グラノーラ適量

【作り方】

マイブレイクレッドスムージー1袋とハチミツをヨーグルトに混ぜ、グラノーラをふりかけます。

これだけで素敵な朝食やおやつに早変わりするので、ぜひ試してみてください♪

 

【注意事項】

マイブレイクレッドスムージーは原料にフルーツ類や野菜、果物が含まれているため、食べ物にアレルギーがある人は注意が必要です。

アレルギーをお持ちの場合、飲用の際は事前に医師に相談してから飲用するようにしましょう。

 

 

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マイブレイクレッドスムージー(My Break Red smoothie)

3 悪い口コミ・評判

【悪い口コミ・評判】

困る女性

[27歳 女性 69kg→69kg 使用期間:2日]

お腹が膨れる感じは確かにありましたが、人工甘味料のような甘さが私には合いませんでした。解約しようと思いましたが、解約方法が分かりづらくて、1月分余分に購入することになってしまいました。

困る女性

[32歳 女性 78kg→78kg 使用期間:4日]

置き換えダイエットをしようとしてみましたが、腹持ちがそこまでよくなく、結局食べてしまうので効果は出ませんでした。

困る女性

[43歳 女性 65kg→65kg 使用期間:1週間

多少粉っぽいところを除けば、わりとあっさりとしていて飲みやすいです。ひとまず1週間続けてみましたが、1週間で効果は実感できませんでした。とりあえず1箱分は続けてみようと思います。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

ネットでの口コミを見ていると、味が合わない、粉っぽい、あまり腹持ちが良くないといった評価が多くありました。

粉っぽさは私も感じてましたが、スプーンでかき混ぜるのではなくボトルに入れて振るとちゃんと溶けてくれます。

返金については、分かり辛いという意見も多いですね><

マイブレイクレッドスムージーは、商品到着日から7日間という解約期限があります。

これを超えてしまうと、解約前に次回発送分が送られてしまいます。

ネットでの解約だとあっちが確認するまでに時間が空いてしまうこともあるので、電話での解約が確実です!

4 マイブレイクレッドスムージーの口コミからわかるデメリット

【デメリット】

  • 人によっては腹持ちが悪かったり、粉っぽく感じたりする。
  • 返金・解約方法が分かり辛い
  • しばらく続けないと効果が実感できない

【デメリットの対策】

  • 粉っぽい場合はボトルに入れて振るとしっかり溶けます!
  • 腹持ちが悪いと感じてしまう場合は、ヨーグルトに混ぜると効果的です。
  • もし解約・返金申請をする時のために、事前に方法はチェックしておきましょう!

5 良い口コミ・評判

良い口コミ・評判

 

[21歳 女性 60kg→57kg 使用期間:1ヶ月]

毎日昼食を置き換えているんですが、飲んでひと駅分だけ歩いて帰宅しているだけで-3kgも痩せちゃいました。

毎朝ヨーグルトに入れて食べてますが、バナナヨーグルトみたいになって美味しいのでおすすめです。

[40歳 女性 59kg→54kg 使用期間:1ヶ月]

ダイエット飲料を探していて、「酵素とか乳酸菌とか色々入っていて効きそうだな」と思ったのがきっかけでした。まずは一箱と思って飲み続けていると、美味しいんですが途中で飽きがきてしまいます。

飲み続けるのであればアレンジ必須かなと思いました。

私は牛乳と一緒に飲んでますね。軽い運動もしていることもあってか、1ヶ月で-5キロも痩せられました!

[33歳 女性 63kg→55kg 使用期間:2ヶ月]

1ヶ月目で-5kg、2ヵ月目で-3kg痩せました。

味はまぁおいしいかなって感じ。こうした飲料に味までは期待してなかったので、ちょっと予想外の嬉しさでした。

軽いストレッチを行いながら、夜に食事量を減らして1杯だけ飲むという生活を続けると痩せられると思います。お腹の中でチアシードが膨らんでくれるので、夕食を減らしてもあんまりお腹が空くこともありません。

【良い口コミ・評判のまとめ】

いい口コミを見ていると、どれも1ヵ月以上利用している人の評価ばかりでした。

やっぱり効果を実感するためには、最低でも1ヵ月以上続けたほうがいいようです。

私は1ヵ月目で-1kgだったので、あまり効果が実感できない側でした。

最初の1ヶ月は飲んでいるだけでしたが、あわせて運動をするようになってから体重が減るスピードが変わった気がします。やっぱり軽いものでも運動は大切です。

味については好みがあるため、アレンジをする人も多いようですね♪

6 マイブレイクレッドスムージーの口コミからわかるメリット

【メリット】

▪すっきりして飲みやすい
▪軽い運動と併用することで効果アップ!
▪空腹感がなくなる
▪継続することでより効果が実感できる

【メリットから分かるマイブレイクレッドスムージーの凄さ】

チアシード

引用元:http://xn--ecka7aqyf3e4b3g8cuaj4mc8vb9003m.com/

 

マイブレイクレッドスムージーの腹持ちの良さの秘密は、実はチアシードにあるんです。

チアシードはダイエットに非常に効果的な食べ物で、水分を吸収すると約8倍から14倍もの大きさに膨らむんです!。

腹持ちもよく低カロリーなことから、昨今のダイエットによく取り入れられています。

 

 

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マイブレイクレッドスムージー(My Break Red smoothie)

7 こんな方におすすめ!

▪置き換えダイエットしたい!
▪栄養素を確保しながらダイエットしたい!
▪グリーンスムージーの味が嫌い!
▪手軽にスーパーフードを摂取したい!

この中で1つでも当てはまった方は、マイブレイクレッドスムージーを利用してダイエットを見直してみてはいかがでしょうか。

8 あの有名人も使っている!

マイブレイクレッドスムージーは、あのモデルの舟●久●子さんがプロデュースしていて、本人も愛用しているようです!

舟●久●子さんはダイエット検定1級も取得していて、職業としてやっていけるだけのダイエット知識もあるので信頼できますね♪

9 よくある質問まとめ

一杯あたりのカロリーは?
水で溶かした時のカロリーは、19.8kcalになっています。
1日どれくらいの量を飲めばいいの?
飲用する際は、1日1~2包を目安に70mlの水などに溶かして飲むようにしてください。

 

 

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